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        自學考試

        10月自考,快收下這篇高效沖刺攻略(轉載)


        日期:2018-09-21         信息來源:華亮        有377位讀者閱讀過此文

        10月自考,快收下這篇高效沖刺攻略(轉載)

         

        2018年10月自學考試將于10月20-21日舉行,備考已經進入了最后倒計時!考生在最后沖刺階段掌握一定的高效備考技巧是十分重要的。今天,快收下小編為您準備的高效沖刺攻略吧!

         

        一、合理安排復習時間

          10月自學考試只剩下將近一個月的時間,考生要根據自己復習的實際情況,合理規劃安排每日的復習日程。進入復習的最后沖刺階段,考生切忌把過多的精力用于啃難題和面面俱到地復習,而應該有重點地進行,充分利用好最后的沖刺時間。

         

        二、抓住重點,掌握知識脈絡

          在剩下的一個月時間里,考生可以通過看書上的目錄標題、自己平時勾畫的重點等,一科一科地進行回憶,發現生疏的地方,及時重點補充一下。對于已經掌握了的內容,可以一帶而過。考生還可以看看自己總結的提綱及圖表、重要公式、定理等,集中抓住知識的主干,通過一個月的收縮復習,強化記憶,以便能在考場上根據主干線索,迅速回憶。熟悉地掌握知識的整體框架,才能在應試中得心應手。

         

        三、掌握方法,高效記憶

          記憶的基礎是理解,理解后的知識點更深刻,學習才能高效。每天最佳記憶時間是清晨或晚上7點-9點。讓全身放松姿勢更容易記住,切記不要邊走邊記。考生復習時先遮住筆記,看著問題回答一遍答案,再記憶。重復。過目不忘的人畢竟是少數。運用艾賓浩斯記憶曲線理論,當天將知識點過一遍,晚上以“看電影”形式在腦海重復一次查缺補漏,第2天、第3天、第6天、第13天以此類推,重復以上步驟,方可長久記憶。

         

        四、學會減壓,勞逸結合

          考試要達到復習的預期效果,必須保持飽滿的情緒,盡量排除影響情緒的消極因素。特別是臨考前的一周,最好是參加一些文體活動,恢復體力,放松過分緊張的情緒,特別要防止感冒發燒、腹瀉等疾病的發生,在飲食方面多補充一些富含優質蛋白的食品,如雞蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等,多吃蔬菜和水果,增強體力和記憶力,以保持良好的競技狀態。復習之弦,要拉得緊一些,但緊張要適當,做到張弛有度。天天“開夜車”,過度疲勞,勢必影響身心健康和復習效果。考生要合理支配作息時間,不打疲勞仗,保持大腦清醒。只有心境平和,情緒穩定,從容應考,才能發揮出應有的水平。

         

        考試在即,

        小編準備了三句話送給考生:

          1.知己知彼,百戰不殆。了解考試流程,落實每一步流程,準備充分,方能在考試中淡定應對突發情況。

          2.相信自己,平常心應對考試,方可發揮超出平常的水準。

          3.唯有堅持,方可達到勝利彼岸。

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